Nova Crea
La Nova Crea est une créatine monohydrate micronisée de haute qualité. C’est le supplément le plus étudié dans la littérature scientifique afin d’améliorer la puissance, la force et la récupération. Les femmes et les hommes peuvent consommer de la créatine.
La dose recommandée quotidiennement varie généralement entre 3 et 5 g par jour.
- Puissance & force
- Récupération
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